Eine Kurzzeittherapie macht man oft dann, wenn in relativ kurzer Zeit etwas bearbeitet werden muss, oder auch, wenn man noch nicht genau weiß, welche Therapieform sinnvoll ist. Auch zur Vorbereitung auf die Teilnahme an einer Gruppentherapie kann eine Kurzzeittherapie sinnvoll sein. In der Regel sind hier 12 bis zu 24 Sitzungen vorgesehen.
Ebenso benötigen manche Menschen statt Psychotherapie eine Krisenintervention, dann sind schon ca. 5 bis 10 Sitzungen ausreichend.